facebook

Běžecké lyžování

Jak správně vybrat běžecké lyže:

Výběr se týká těchto podstatných faktorů:

- technika běhu
- využití lyží
- terén
- výška a váha lyžaře


Podle využití můžeme běžecké lyže rozdělit do tří kategorií:

1.Závodní běžecké lyže - jak plyne už z názvu, jsou určeny primárně pro závodníky.
Bývají zpravidla užší, tvrdší, s výrazně rychlejší skluznicí, která je však díky použitým materiálům na bázi karbonu velmi náchylná k poškození.
Pro pohodlnou jízdu je tak nutná i dokonale upravená trať.

2.Sportovní běžecké lyže - tato kategorie bude vyhovovat pokročilým lyžařům a náročnějším sportovcům.
Takové běžky jsou stále poměrně rychlé a tvrdé, současně však disponují odolnější skluznicí.
Vyplatí se vám ale jen v případě precizně zvládnuté běžecké techniky.

3.Turistické běžecké lyže - budou pro vás vhodné, pokud lyžujete pouze rekreačně nebo na běžkách teprve začínáte.
V porovnání s ostatními jsou o něco širší, měkčí a nemají tak rychlou skluznici.
Na druhou stranu jsou stabilnější a zvládnou i nějaký ten kamínek ve stopě bez fatálního poškození.
Jsou ideální volbou pro zvládnutí důrazného odrazu i dlouhého skluzu.

Podle techniky běhu můžeme rozdělit lyže na následující typy:

1.Klasické běžecké lyže - Jde o lyže určené na běh klasickou technikou v upravené stopě.
Vyznačují se výraznější špičkou s ostřejším vrcholem pro plynulost pohybu po důrazném odrazu.
Charakteristické je i větší klenutí lyže v oblasti mazací komory.
To spolu s optimálním zatížením lyže vytváří ideální podmínky pro správné technické zvládnutí odrazu.
Začátečníci mohou zvolit i lyže, jejichž skluznice je opatřena takzvanými šupinami.
V jednom směru zdrsněný povrch skluznice ulehčuje nácvik odrazu i stoupání, a to i bez použití stoupacích vosků.
Pokročilejším lyžařům však nemusí vyhovovat, protože šupiny současně zpomalují jízdu ve sjezdu.
Optimální jsou o 20 cm delší než postava běžce. Na delší lyži dosáhnete daleko lepšího skluzu. Důležitým faktorem je i jejich tvrdost.
Obecně platí, že tvrdší lyže je rychlejší, ale vyžaduje lepší zvládnutí techniky odrazu, protože je obtížnější ji prošlápnout.


2.Běžecké lyže na skate: - Běžecké lyže určené na volný styl, známý také jako bruslení.
Charakterizuje je nevýrazná špička, zpevněné hrany a celkové menší prohnutí.
Bývají také užší, tedy méně stabilní a jejich optimální délka je kratší než u klasiček, asi o 5 – 15 centimetrů delší než postava běžce.
Delší lyže sice lépe jedou, ale podstatně hůře se ovládají.
I tady je důležitá optimální tvrdost.
Příliš tvrdá lyže má zhoršené vedení ve skluzu a lyžaři se s ní bude hůře manévrovat.
Příliš měkká vás zase bude brzdit kvůli velkému prošlápnutí a následné zbytečně velké třecí ploše.

3.Kombi bežecké lyže: - Pokud jste rekreační lyžař, který chce zkusit obě techniky, ale nechce investovat do každých lyží zvlášť, jsou pro vás tzv. kombi lyže ideální volbou. Vlastnostmi jde o kompromis mezi klasickými lyžemi a lyžemi na bruslení.
Kombi lyže jsou tvrdší než lyže na klasiku, pokud však zvolíte příliš tvrdé, pěkně se při odrazu potrápíte.
Současně jsou delší než lyže na skate.
Když ale vyberete příliš dlouhé, budou se vám při bruslení hůře ovládat.
Optimální délka je o 15 – 20 centimetrů více než postava lyžaře.

4.Backcountry lyže : - Odolný typ lyží vhodný do terénu, na rozdíl od předchozích, mimo upravované tratě.
Šířka takové lyže se pohybuje v rozmezí mezi turistickou běžeckou a sjezdovou lyží, což dodává běžci výjimečný pocit stability i v hlubším sněhu.
Alespoň jedna ocelová hrana usnadňuje pohyb po zledovatělém podloží a odolná skluznice přidává lyžím na životnosti.
Při optimální délce převyšují postavu lyžaře o 10 – 15 centimetrů.


Speciální pozornost je třeba věnovat i výběru lyží pro ty nejmenší:

1.pro děti do pěti let - jsou nejvhodnější stabilní široké lyže, kratší než postava dítěte.
Teprve v pozdějším věku je vhodné dítě naučit správné technice skluzu a tomu přizpůsobovat i délku lyže.

2.pro děti od pěti do deseti let - jsou nejvhodnější juniorské lyže s optimální délkou o 15 centimetrů převyšující postavu dítěte.

3.pro děti od deseti let - je možné pořizovat dítěti lyže podle stejných kritérií jako u dospělých.
Skladem
Výprodej
Akce
Filtr parametrů:
Protismyk:
Protismyk: ano
Protismyk: ne
Vázání - styl lyžování:
Styl: bruslení
Styl: klasický
Styl: univerzální
Určení:
Junior
Senior
Délka lyží:
100 cm
110 cm
120 cm
130 cm
140 cm
150 cm
160 cm
170 cm
180 cm
190 cm
200 cm
210 cm
Délka hůlek:
100 cm
110 cm
120 cm
125 cm
130 cm
135 cm
140 cm
145 cm
150 cm
155 cm
160 cm
165 cm
170 cm
175 cm
80 cm
90 cm
Značky:
Acra
Alpenheat
Alpina
Andina
Artis
Atomic
Birki
Botas
Cortini
Merco
Ostatní
Rottefella
Rulyt
Salomon
Skivo
Skol
Sporten
Sulov
Swix
Toko
Vauhti
Worker
Seřadit:
1     ... | další

Vak na Lyže Andina

489 Kč
Skladem 1 Ks

Vak na lyže do délky 180 cm.

Běžecká obuv Skol SNS 509 Women

999 Kč
-36 % | 1 357 Kč
Skladem 1 Ks

Dámská běžecká sportovní obuv moderní konstrukce vhodná pro klasiku.

Běžecká obuv Botas Aspen 32 vel. 38, 42

989 Kč
Skladem 2 Ks

Oblíbený model v novém designu, speciální odolný vícevrstvý materiál svršku zaručuje potřebnou ohebnost.

Běžecká obuv Botas Arena NN75 Junior

710 Kč
Skladem 2 Ks

Textilní zateplená podšívka, dvou- komponentní pryžová podešev NN75

Běžecká obuv Skol N75 SPINE NORDIK

898 Kč
3-5 dní

Pohodlné turistické boty SKOL N75 model SPINE NORDIK. 

Běžecká obuv Skol SPs 506

1 050 Kč
3-5 dní

Běžecké boty moderní konstrukce vhodné pro klasiku.

Běžecká obuv Skol RS 406 YELLOW

1 086 Kč
3-5 dní

Turistické boty RS 406 na běžky moderní konstrukce vhodné pro klasiku.

Běžecká dámská obuv ATOMIC Ashera 15

1 190 Kč
3-5 dní

Dámské turistické boty na běžky ATOMIC Ashera 15.

Běžecká obuv Skol RS 404

898 Kč
3-5 dní

Velmi pohodlné turistické boty vhodné na klasiku.  

Běžecká obuv Skol GS 501 KIDS Women Lilac

850 Kč
3-5 dní

Dětské běžecké boty moderní konstrukce vhodné pro klasiku.

Běžecká obuv Skol N75 201 Women Lilac

699 Kč
3-5 dní

Dámské turistické boty SKOL N75 model 201 Women Lilac. 

Běžecká obuv Skol N75 201 KIDS Women

699 Kč
3-5 dní

Dětské turistické boty SKOL N75 model 201 KIDS Women.  

Ohřívač chodidel Foot Warmer

39 Kč
Skladem 2 Ks

Jednorázové vyhřívací vložky do bot Merco Foot Warmer zajistí teplo všem, kdo trpí na studené nohy.

Vysoušeč bot Comfort PRO

452 Kč
-32 % | 598 Kč
Skladem 3 Ks

UV ohřívač pro vysoušení obuvi nebo rukavic.

Kofixové svíčky - sada 10 ks

24 Kč
-17 % | 28 Kč
Skladem 2 Ks

Svíčku stačí zapálit a nakapat materiál na díru ve skluznici.

Držák žehličky ke kopytu CZ

219 Kč
-9 % | 239 Kč
2-3 dny

Přídavný držák žehličky k voskovací stolici.

Mazací stolice - kopyto Vauhti

2 990 Kč
2-3 dny

Lehká a stabilní voskovací stolice.

Zimní sportovní brýle Sulov Adult II metalická modrá

204 Kč
3-5 dní

Sportovní brýle, které jsou díky odnímatelnému pěnovému těsnění vhodné pro zimní i letní období.

Brýle na běžky Cortini Spaio shiny black - lesk

131 Kč
3-4 dny

Lyžařské sluneční brýle Cortini Spaio jsou ideální pro slunečné dny.

Brýle na běžky Cortini Spaio silver

131 Kč
3-4 dny

Brýle na běžky Cortini Spaio jsou ideální pro slunečné dny, kdy chcete mít 100% ochranu zraku před UV zářením.

Brýle na běžky Cortini Spaio black matt

131 Kč
3-4 dny

Brýle na běžky Cortini Spaio jsou ideální pro slunečné dny, kdy chcete mít 100% ochranu zraku před UV zářením.

Brýle na běžky Cortini Spaio red

131 Kč
3-4 dny

Brýle na běžky Cortini Spaio jsou ideální pro slunečné dny, kdy chcete mít 100% ochranu zraku před UV zářením.

Vauhti pásek SKI FIX na běžky - pár

90 Kč
0 % | 90 Kč
Skladem 3 Ks

Pásky se suchým zipem pro sepnutí běžeckých lyží.

Pásek na lyže gumový s kovovými háčky modrý

18 Kč
Skladem 2 Ks

Univerzální spínací pásek s kovovými háčky vhodný na sepnutí lyží.

Pásek na běžecké lyže Sulov černo-bílý

60 Kč
Skladem 2 Ks

Nasouvací pásky Sulov na sepnutí běžeckých lyží.

Vak na lyže Sulov pro 1 pár černo-modrý 190cm

407 Kč
3-5 dní

Vak pro 1 pár sjezdových lyží (nebo 2 páry běžeckých lyží) pro bezpečné uložní a pohodlnou přepravu.

Zimní rukavice Sulov pro běžky i cyklo - bílé

325 Kč
Skladem 1 Ks

Zateplené rukavice pro zimní období jsou vhodné především na běžecké lyžování a cyklistiku.

Zimní rukavice Sulov pro běžky i cyklo - černé

325 Kč
3-5 dní

Zateplené rukavice pro zimní období jsou vhodné především na běžecké lyžování a cyklistiku.

Zimní rukavice Sulov pro běžky i cyklo - červené

325 Kč
3-5 dní

Zateplené rukavice pro zimní období jsou vhodné především na běžecké lyžování a cyklistiku.

Zimní rukavice Sulov pro běžky i cyklo - modré

325 Kč
3-5 dní

Zateplené rukavice pro zimní období jsou vhodné především na běžecké lyžování a cyklistiku.

1     ... | další