Nordic a treking hole

1. Nordic walkingové hole nebo trekingové hole?

Základní 3 rozdíly mezi holemi na Nordic Walking a na treking:
I. Madlo - u holí na nordic walking je stejné jako u holí na běžecké lyžování (štíhlé, dlouhé), kdežto u trekingových holí, je jako u holí na sjezdové lyžování (tvarované na prsty).
II. Poutko - musí u nordic walkingových holí zajistit, aby madlo zůstalo na stejném místě i v rozevřené dlani, zatímco u trekingových nám hůl z otevřené dlaně svévolně vypadne.
III. Botičky - jsou vždy součástí nordic walkingových holí.
Jsou to zkosené gumové krytky a ne zakulacené špuntíky, které jsou určené pro hole trekingové.

2. Pevné nebo teleskopické?

Jedinou výhodou pevných holí je, že nemusíte nic nastavovat.
Na druhou stranu si už nikdy nenastavíte hůl podle potřeby (sníh - delší, sportovnější chůze - kratší).
Teleskopické hole bývají nejčastěji dvoudílné dají se složit přibližně na 95 cm a jsou tak skladnější a snáz se přepravují.

3. Madlo

Vyrábí se z různých materiálů.
Každému vyhovuje něco jiného, většině lidí je však nejpříjemnější přírodní korek.
Používané materiály jsou plast, guma, neopren, umělý korek, přírodní korek a jejich kombinace.
Plast je nejjednodušší na údržbu.
Pocitově velmi podobné plastu je madlo ze syntetického korku.
Gumové a neoprenové nekloužou v dlani.
Přírodní korek slučuje všechny plusy ostatních.
Velmi ale záleží na tom, v jaké kvalitě je každý materiál vyroben.

4. Poutko

Jak už je psáno výše, na NW holích nesmí být takové poutko, jaké bývá u trekingových holí nebo u holí na sjezdové lyžování, to znamená obyčejná smyčka
Ideální poutko je takové, které má extra otvor i na palec
Horší varianta je poutko, které je pouze kolem zápěstí
S takto nesprávně nasazeným poutkem nelze užít správnou techniku.